ŠSK je určen pro děvčata i chlapce, kteří mají rádi pohyb

Náplň:

  • Aerobik
  • Gymnastika
  • Pohybové hry
  • Rozvinou si svalovou sílu
  • Protahovací cvičení (pilates, strečink)
  • Hry s míčem
  • Taneční průprava
  • Překážkové dráhy i zábavné činnosti

Klub je určen pro všechny bez rozdílu, pro začátečníky i pokročilé cvičence. Děti jsou rozděleny do skupin podle náročnosti , věku a výkonnosti.


Rozvrh cvičebních hodin

Den Čas Věková kategorie
Pondělí 15.00 - 16.00 mladší
Středa 15.00 - 16.00 mladší, MŠ

Toto je pouze orientační rozdělení, hlavní rozdělení je podle výkonu, mladší mohou být v jiné skupině a naopak.


Cena: 400,- Kč na celý školní rok


Kroužek sportovních her

Den Čas Věková kategorie
Středa 14.00 - 15.00 1. stupeň

Cena na rok: 400,- Kč

Náplň:

  • Gymnastika
  • Pohybové hry
  • Rozvinou si svalovou sílu
  • Protahovací cvičení (pilates, strečink)
  • Hry s míčem, se švihadly aj.
  • Překážkové dráhy i zábavné činnosti

Pidi aerobik s Beníkem

Od 1. října 2014 bude probíhat každou středu od 15 do 16 hodin pidi aerobic v tělocvičně na Zš. Dr. E. Beneše.

S sebou: cvičební úbor, pevnou obuv, nápoj.

Cena: 200,- Kč

Náplň:

  • Cvičení s hudbou
  • Atletická průprava
  • Pohybové hry
  • Překážkové dráhy
  • Cvičení na nářadí
  • Cvičení s náčiním (míče, švihadla, aj.)